معرفی اپلیکیشن های ورزشی

یکی از جذابیت های گوشی های هوشمندامکان دانلود اپلیکیشن های جذاب و کاربردی گوناگون است. اپیلیکشن های ورزشی جزیی از اپلیکیشن های جذابیند که برای افراد زیادی در جهان مناسب هستند.

اپ های زیادی در حوزه ورزش برای سیستم اندروید طراحی شده اند که در کنار سرگرم کننده بودن و پرکردن اوقات فراغت می توانند هم آموزشی باشند.

زندگی مدرن سبب کم تحرکی همه انسانها شده و اسیب های خودش را برای همه ما به ارمغان اورده است. کمتر کسی است که در ایران کمردرد و پادرد نداشته باشد چه جوان چه مسن. بنابراین با نصب اپ های ورزشی می توانید در صورتی که وقت باشگاه رفتن ندارید در خانه یا اداره ورزش کنید.

در این مطلب سعی می کنیم به معرفی اپیلیکیشن های ورزشی بپردازیم.

ورزش، نرمش، سلامتی با اپیلیکشن های ورزشی

Pro Gym Workout (Gym Workouts & Fitness) یکی از اپلیکیشن های جذاب و مناسب است. این اپ از سوی کاربران 4.5 ستاره دریافت کرده است. کاربران نظرات خوبی درباره این نرم افزار در گوگل پلی نوشته اند. یکی از کاربران نوشته که 2 سال است از این اپ برای ورزش استفاده می کند. او تاکید کرده خوبی این اپ در این است که برای همه قسمت های بدن تمرینات ورزشی دارد.شما با دیدن ویدیوها راحت می توانید تمرین کنید. برنامه های ورزشی این اپلیکشن جذاب شامل تعداد تکرار هر حرکت، زمان استراحت بین حرکتهای مختلف و اطلاعات دقیق درباره هر حرکت است که می تواند به تناسب اندام و سلامتی شما کمک کند.

Daily Workouts – Home Trainer نیز اپلیکیشن دیگر  جذاب ورزشی است که بین 5 تا 30 دقیقه در روز زنان و مردان می توانند با آن ورزش کنند. این تمرین ها توسط مربی متخصص نشان داده می شود.و با دیدن ویدیوها برنامه منظم ورزشی را می توانید هر روز داشته باشید.همچنین ویژگی دیگر این اپ داشتن تایمر است که زمان مورد نظر هر ورزش را نشان می دهد.

adidas Training by Runtastic نیز اپ ورزشی و رایگانی است که میتوانید از گوگل پلی یا بازار آن را دانلود کنید. مدت زمان اموزش های ان بین 7 تا 45 دقیقه است که به فراخور حال خود می توانید برنامه ورزشی خود را انتخاب کنید. ورزش هایی این اپلیکیشن ورزشی در ویدیوهایی با کیفیت خوب بارگذاری شده اند.

عضله سازی با اپلیکیشن ورزشی Fitbod

Fitbod یکی از اپ های ورزشی است که برای کاهش وزن , عضله سازی کاربرد دارد با این نرم افزار می توانید داخل منزل نیز ورزش کنید.

Fitbod Workout & Fitness Plans با الگوریتم نوراورانه ای که دارد به شما کمک می کند به هدف خود در تناسب اندام برسید. این نرم افزار برای شما برنامه شخصی طراحی می کند. توانایی بدنی شما را می سنجد و تمرینات قبلی شما را نیز مرور می کند.

معرفی اپلیکیشن های ورزشی ایرانی

از میان اپ های ایرانی می توان به اپ مانکن اشاره کرد. در مانکن 1400 حرکت ورزشی  از سطح مبتدی تا حرفه ای وجود دارد. همچنین در این اپلیکیشن تمرینات مشخص برای بازو، شکم، پشت پا… تدارک دیده شده است.

برنامه جیم نیز اپلیکیشنی ایرانی برای ورزش کردن در خانه است. در این اپلیکیشن ورزش هایی متنوعی مانند پیلاتس، یوگا …وجود دارد و می توانید با مربی های حرفه ای که در این اپ از انها استفاده شده است ورزش کنید. از جیم به عنوان اپ ورزشی برای زنان نام برده می شود.

امتیاز اپ های ایرانی فارسی زبان بودن انان است که مخاطب ایرانی راحتر با آن ارتباط برقرار می کند.